Dein Weg zu mehr Selbstfürsorge beginnt genau hier!

In unserem Beratungsprozess begleite ich dich dabei, deine eigenen Bedürfnisse im oft hektischen Familienalltag wieder zu erkennen und zu priorisieren. Gemeinsam entwickeln wir alltagstaugliche Strategien, die dir Raum für dich selbst schaffen und dir helfen, Stress abzubauen. Du lernst, deine Grenzen liebevoll zu setzen und mit mehr Leichtigkeit durch den Tag zu gehen.